• 紫光阁中共中央国家机关工作委员会 2019-08-17
  • 第四届全国基层党建创新论坛暨基层党建创新典型案例颁奖仪式在京举行 2019-08-17
  • 不拍戏改学艺,张国立是这样想的 2019-08-13
  • 西藏部署“三病”筛查救治工作 2019-08-13
  • 潼南书记曾菁华:打造践行乡村振兴战略的先行区 2019-08-03
  • 侯马市“学做并行”开展“弘扬红船精神”主题党日活动 2019-08-03
  • 中国新闻出版广电报:以创新思维 弘扬传统文化 2019-07-26
  • 中国曝光全球第一款六代机?外媒:与歼20搭配 2019-07-26
  • 回复@大雨582:没兴趣跟你扯了,智商达不到,再怎么说你也明白不了。 2019-07-17
  • 日本无现金支付比例大幅落后中韩 日媒:焦虑情绪升温 2019-07-17
  • 上交所创新企业上市交易配套规则:专人监控炒作 2019-07-10
  • 省国资委关于刘爱兵等具备正高级工程师吴向亚等具备高级工程师专业技术资格的通知 2019-07-06
  • 美国代表历史与现在,中国代表现在与未来。美国产品退出中国市场,几乎等于退出亚洲市场 2019-07-06
  • 潼南书记曾菁华:打造践行乡村振兴战略的先行区 2019-06-18
  • 十堰神定河水质净化工程6月底试运营 2019-06-18
  • 预定热线

    400-666-7416

    010-63450891

    外国人去西藏

    天津快乐十分0629049:冬季去西藏旅游注意事项!

    网站公告2018-11-28
    [导读]旅游部门提醒,冬天拉萨气温白天15摄氏度左右,晚上零下5摄氏度左右,温差大,需要穿冬装羽绒服
      旅游部门提醒,冬天拉萨气温白天15摄氏度左右,晚上零下5摄氏度左右,温差大,需要穿冬装羽绒服,注意保暖,防范冻伤;冬天适合去林芝波密线路,海拔相对低,氧气充足,能领略落差两千到三千米的藏地冬景。冬季的西藏旅游线路不是每天发团,建议游客提前预约好,确保到拉萨能按期出游。

     
    冬季西藏含氧量更低,易产生高原反应,建议游客在出发前准备一盒散列通,或在拉萨街头药店购买红景天口服液、高原康、高原宁等药物服用;冬季西藏阳光更灿烂,墨镜或太阳镜在遮阳同时可减少雪盲发生率。若出现雪盲,应以水清洗眼睛,到黑暗处或以眼罩蒙住眼睛,用冷毛巾冰镇;需带上防晒霜、润肤露和润唇膏。
     
    旅游部门提醒摄影爱好者,冬季西藏高原阳光强烈,景物受光面和阴影面反差很大。如果逆光拍摄人物,可用闪光灯来补光。拍摄高原风光,最好选择上午9点以前和下午5点以后的时间。
    1、西藏的昼夜温差非常大。而且早晚气温偏低,一般海拔每升高1000米,温度降低6℃,所以一定要注意保暖。即使在夏季也必须准备外套或毛衣,在阴暗的寺院殿堂里待时间长了也是很寒冷的。另外,保持身体干燥也很重要。
     
    2、高原强烈的阳光和紫外线会伤害你的眼睛,应准备太阳帽和墨镜。西藏有很多冰雪环境,冰雪地和水面会反射很强的太阳光,在阳光灿烂的日子里将双眼直接暴露在这种环境中数小时,即可造成雪盲。所以,在雪线及以上地区活动时一定要带雪镜,或者至少是带可以滤过紫外线的好墨镜。雪盲会造成暂时性失明,轻微的症状是:对光线敏感不停眨眼,眼中似有沙子,疼痛,眼睛发红,不停的流眼泪。若发生雪盲,应以眼药水清洗眼睛,到黑暗处或以眼罩蒙住眼睛,用冷毛巾冰镇,减少用眼,尽量休息。良好的休息和舒适的环境能及时缓解雪盲症状,但完全恢复通常须5-7天。
     
    3、刚上高原的时候,由于气候干燥,会造成部分游客易流鼻血或嘴唇干裂。所以,为防止出现这种情况,一定要带上防晒霜、润肤露和润唇膏。也可带一些鼻腔外用软膏和润喉片,可缓解干燥带来的鼻喉不适。
     
    4、建议大家考虑带着以下药品:金施尔康、西洋参含片、阿司匹林、必理痛、?;平舛酒?、感冒灵、喉炎丸,止咳水、白花油、维生素C、胃药、纱布、眼药水及消炎药。建议准备大小各一个小型药盒,大的放在行李中,小的随身带。
     
    5、小心中暑,高原地区还是很可怕的,尤其在夏天做长时间的户外活动的时候。因此,高原户外旅行活动一定要备有清凉油、人丹之类的药等,而且要多喝水。发现有人中暑,应尽快将其移至阴凉通风处,抬高头肩部半躺下,脱掉外衣用水湿润患者内衣,不停扇风并用冷毛巾擦拭患者身体,使得患者的体温降低?;颊咔逍咽?,应及时补充水分。 
     
    6、造成皮肤伤害和皮肤老化的直接原因是阳光照射,特别是阳光中的紫外线。西藏地处高原,海拔高,空气稀薄,干燥多尘,紫外线强烈,如此的环境对皮肤十分不利。如果不想以皮肤为代价上高原旅游的话,遮阳帽、墨镜、防晒霜和唇膏是必不可少的。然而护肤用品的准备是有学问的。如果遮阳帽过紧,脑门上容易长痱子;防晒霜的防晒系数最好大于15;而唇膏的油性要适中?;し粲闷吩诶梢月虻?。除了恰当使用护肤用品外,多吃蔬菜水果并且多饮水也是?;てし舻暮冒旆?。此外,在高原上,晚上临睡前有条件时最好要洗脸,而早上起床后最好不要洗脸?;饣疃?,如无良好的卫生设施,最好不要洗脸。女性在高原涂抹防晒霜时最好多涂面颊和耳朵两部位。

    天津福彩快乐十分在线 www.fqsn.net

    标签:冬游西藏 外国人去西藏 入藏函
    打印

    其他网站公告文章

    消息

    返回顶部
    360网站安全检测平台
  • 紫光阁中共中央国家机关工作委员会 2019-08-17
  • 第四届全国基层党建创新论坛暨基层党建创新典型案例颁奖仪式在京举行 2019-08-17
  • 不拍戏改学艺,张国立是这样想的 2019-08-13
  • 西藏部署“三病”筛查救治工作 2019-08-13
  • 潼南书记曾菁华:打造践行乡村振兴战略的先行区 2019-08-03
  • 侯马市“学做并行”开展“弘扬红船精神”主题党日活动 2019-08-03
  • 中国新闻出版广电报:以创新思维 弘扬传统文化 2019-07-26
  • 中国曝光全球第一款六代机?外媒:与歼20搭配 2019-07-26
  • 回复@大雨582:没兴趣跟你扯了,智商达不到,再怎么说你也明白不了。 2019-07-17
  • 日本无现金支付比例大幅落后中韩 日媒:焦虑情绪升温 2019-07-17
  • 上交所创新企业上市交易配套规则:专人监控炒作 2019-07-10
  • 省国资委关于刘爱兵等具备正高级工程师吴向亚等具备高级工程师专业技术资格的通知 2019-07-06
  • 美国代表历史与现在,中国代表现在与未来。美国产品退出中国市场,几乎等于退出亚洲市场 2019-07-06
  • 潼南书记曾菁华:打造践行乡村振兴战略的先行区 2019-06-18
  • 十堰神定河水质净化工程6月底试运营 2019-06-18
  • 曾道人特码大公开 爱彩彩票官网 山西福彩快乐十分竞猜付费 龙江风采22开奖结果 加拿大快乐8开奖结果果 网上ag真人骗局 七乐彩走势图带坐标带连线 南粤风采36选7历史开奖号码 排列三走势图带连 中超联赛直播 四肖中特会员料 六合彩 彩票走势图制作软件 福彩3d走势图 广东福彩快乐10分开奖